脚部水泡可通过消毒处理、保护创面、避免摩擦、药物辅助等方式缓解。水泡通常由摩擦刺激、高温烫伤、过敏反应、真菌感染等原因引起。
1、消毒处理用碘伏或生理盐水清洁水泡周围皮肤，防止细菌感染。小水泡无须刺破，大水泡需由医生无菌操作引流。
2、保护创面覆盖无菌纱布或水泡专用敷料，减少衣物鞋袜摩擦。避免自行撕脱表皮，保持创面湿润环境。
3、避免摩擦更换宽松透气的鞋袜，减少足部活动强度。运动时可使用防磨贴或双层袜子缓冲压力。
4、药物辅助合并感染时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，疼痛明显可用对乙酰氨基酚缓解。
恢复期间避免长时间行走，选择透气性好的棉质袜子，出现红肿流脓等感染迹象需及时就医处理。
