怀孕15周肚子隐隐作痛可能由子宫增大、韧带牵拉、胃肠功能紊乱、先兆流产或泌尿系统感染引起。
1、子宫增大：
妊娠中期子宫快速增大可能引起轻微牵拉痛，属于正常生理现象。建议采取左侧卧位休息，避免突然改变体位，疼痛持续时可使用托腹带缓解压力。
2、韧带牵拉：
圆韧带受到牵拉会出现下腹两侧隐痛，尤其在变换姿势时明显。可通过热敷和孕妇瑜伽缓解，注意动作需轻柔缓慢。
3、胃肠功能紊乱：
孕激素升高会减缓肠道蠕动，可能引发胀气或肠痉挛。建议少食多餐，避免豆类等产气食物，适当散步促进消化。
4、先兆流产：
若疼痛伴随阴道出血或腰骶部坠胀，需警惕先兆流产。应立即卧床休息并就医检查孕酮水平，必要时进行保胎治疗。
5、泌尿系统感染：
孕期免疫力下降易发生尿路感染，表现为下腹隐痛伴尿频尿急。需进行尿常规检查，确诊后需在医生指导下使用孕期安全抗生素。
建议每日饮用2000毫升温水，选择低强度运动如孕妇操或游泳，穿着宽松棉质衣物。注意记录疼痛频率和伴随症状，避免提重物或长时间站立。饮食上增加膳食纤维摄入，如燕麦、火龙果等预防便秘。保持规律作息，睡眠时用孕妇枕支撑腹部。若疼痛加重、出现规律宫缩或阴道流液，需立即急诊处理。
怀孕晚期肚子隐隐作痛可能由假性宫缩、胎动频繁、子宫增大压迫、泌尿系统感染、先兆临产等原因引起，需根据具体原因采取观察休息、调整姿势、抗感染治疗或及时就医等措施。
1、假性宫缩：
妊娠晚期子宫肌肉不规律收缩称为假性宫缩，表现为腹部短暂发紧或轻微疼痛，持续时间通常不超过30秒。这种生理性收缩不会导致宫颈扩张，可通过改变体位、补充水分缓解。若每小时超过4次或伴随出血需就医。
2、胎动频繁：
胎儿活动增强可能牵拉子宫韧带引发隐痛，尤其在胎儿入盆阶段。建议记录胎动次数，正常范围为2小时内不少于6次。疼痛时可尝试膝胸卧位缓解，若胎动突然减少或加剧需立即检查。
3、子宫压迫：
增大的子宫压迫肠道和膀胱可能引起下腹坠胀感，常伴有便秘或尿频。建议少量多餐、避免久站，睡眠时采取左侧卧位减轻压迫。如出现排尿灼痛或血尿需排查泌尿系统感染。
4、感染因素：
泌尿系统或生殖道感染可能导致下腹持续性隐痛，多伴随发热、尿急等症状。需进行尿常规和阴道分泌物检查，确诊后可在医生指导下使用头孢类抗生素，禁止自行用药。
5、先兆临产：
规律性腹痛伴随腰酸、见红或破水属于临产征兆。初产妇宫缩间隔5-10分钟、经产妇间隔10-15分钟时应携带待产包入院。若孕周未足37周出现上述症状需警惕早产。
妊娠晚期需每日监测胎动，保持每日2000毫升饮水量，避免提重物和长途颠簸。饮食宜选择高纤维食物预防便秘，如燕麦、火龙果等。出现持续疼痛超过2小时、阴道流血或流液、胎动异常等情况时，应立即前往医院产科急诊。建议提前准备好待产用品和证件，了解分娩征兆识别知识，保持通讯畅通以便随时联系医护人员。
