长期食用什么食物对缓解高血压有好处

Question

长期食用什么食物对缓解高血压有好处

Answer 1

高血压并没有太有效的食物可以缓解的，平时要注意低盐清淡饮食，避免过于油腻的食物，多吃一些水果蔬菜有一定的好处。