尿道黏膜脱垂多数情况下可以恢复。恢复情况主要与脱垂程度、基础疾病控制、治疗方式选择、生活习惯调整等因素有关。
1、轻度脱垂：早期可通过盆底肌训练促进黏膜回纳，如凯格尔运动每日重复进行，配合避免腹压增高的行为。
2、中度脱垂：需联合雌激素软膏局部用药改善黏膜萎缩，常用药物如雌三醇乳膏、普罗雌烯乳膏，同时纠正慢性咳嗽等诱因。
3、重度脱垂：保守治疗无效时需手术修复，常用术式包括尿道黏膜环切术、脱垂组织切除术，术后需预防感染。
4、并发症处理：合并尿路感染需用抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟，伴有排尿困难可短期使用α受体阻滞剂如坦索罗辛。
恢复期间避免久坐久站，每日温水坐浴有助于减轻水肿，建议增加膳食纤维摄入预防便秘。
