若出现哺乳期乳汁分泌减少的情况，需避免食用麦芽、韭菜、山楂、花椒等食物，也可遵医嘱使用维生素B6片、己烯雌酚片、溴隐亭片、生麦芽煎剂等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食及用药。
一、食物1、麦芽麦芽含麦角胺类成分，可能抑制催乳素分泌。哺乳期应避免食用麦芽制品如麦芽糖、含麦芽的饮品。
2、韭菜韭菜硫化物含量较高，可能影响乳汁分泌。需减少韭菜饺子、韭菜炒蛋等食物的摄入。
3、山楂山楂有机酸可能通过神经反射抑制泌乳。哺乳期应限制山楂糕、山楂汁等加工食品。
4、花椒花椒挥发油成分可能干扰内分泌调节。哺乳期饮食需避免过量使用花椒调味。
二、药物1、维生素B6大剂量维生素B6可能减少催乳素合成。需严格遵医嘱控制剂量。
2、己烯雌酚雌激素类药物可抑制垂体泌乳功能。仅限医疗指征下使用。
3、溴隐亭多巴胺受体激动剂能直接抑制催乳素分泌。须在医生监测下服用。
4、生麦芽煎剂中药制剂需辨证使用，不当服用可能加重回奶。建议中医科评估后使用。
哺乳期饮食宜保持营养均衡，适量增加鲫鱼汤、木瓜等促泌乳食物，避免突然改变饮食习惯。出现乳汁量持续下降应及时咨询产科或乳腺科医生。
