治疗牙疼的常用穴位有合谷穴、颊车穴、下关穴、内庭穴。通过按压或针灸这些穴位可缓解疼痛，但需结合病因治疗。
1、合谷穴位于手背第一、二掌骨间，按压可缓解上牙疼痛。适用于牙龈炎或龋齿引起的疼痛，配合冷敷效果更佳。
2、颊车穴位于下颌角前上方一横指处，主治下牙疼痛。对智齿冠周炎或牙周脓肿有辅助镇痛作用，按压时需避开肿胀部位。
3、下关穴在耳屏前一横指凹陷处，适用于颞下颌关节紊乱伴发的牙痛。可配合热敷改善局部血液循环。
4、内庭穴足背第二、三趾缝端，对胃火型牙痛（如牙龈红肿）效果显著。需持续按压3-5分钟，孕妇慎用。
穴位治疗仅作为应急措施，反复牙痛需及时口腔科就诊排查龋齿、牙髓炎等器质性疾病，日常应保持口腔清洁并避免过冷过热饮食刺激。
