过敏性鼻炎可通过皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测、激发试验、日常过敏日记等方式查找过敏原。过敏原检测有助于针对性避免接触致敏物质，减少症状发作。
1、皮肤点刺试验将微量过敏原提取液刺入前臂皮肤，观察局部红肿反应。15分钟内出现风团提示阳性，适用于尘螨、花粉等常见吸入性过敏原筛查。
2、血清IgE检测通过抽血检测血清中过敏原特异性IgE抗体水平，适用于皮肤条件差或服用抗组胺药物者，可检测食物、昆虫毒液等特殊过敏原。
3、激发试验在医疗监护下让患者接触可疑过敏原，观察鼻部症状变化。该方法准确性高但存在风险，多用于职业性过敏原确诊。
4、过敏日记记录每日接触物品、环境变化与症状发作时间，通过回溯分析找出潜在过敏原。需持续记录2-4周，适合儿童及无法进行医学检测者。
建议保持室内清洁，定期清洗床品，外出佩戴口罩减少过敏原接触。检测前3天需停用抗过敏药物，避免影响结果准确性。
