感冒发烧适合吃什么水果

Question

我最近得过感冒，感冒好了以后，牙龈经常出血，听说这是缺少维生素C的缘故，朋友们说多吃水果不但可以补充维生素C，并且维生素C是还可以治疗或预防感冒，请问感冒时适合吃什么样的水果？

Answer 1

感冒患者宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它们富含维生素C和A，对治疗感冒有较好的效果。 感冒的治疗：对感冒应以支持疗法及对症治疗为主。可大量饮水、通大便、热水洗脚、饮食应清淡，注意休息。初期时可用发汗法，如有并发细菌感染可用磺胺药或抗生素。

Answer 2

感冒也反应出抵抗力差，除了积极将心情调整好，饮食清淡、多吃些蔬菜，水果可选择苹果、橙子，另外生瓜籽、多喝白开水等也助于增强抵抗力。您的朋友伴有发烧，避免体温过高，必要时应及时就医，祝您的朋友早日康复。