男人左边肚子疼可能由胃肠功能紊乱、泌尿系统结石、结肠炎、腹股沟疝、胰腺炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
1、胃肠功能紊乱胃肠功能紊乱可能与饮食不规律、精神紧张等因素有关，通常表现为腹胀、隐痛等症状。日常需保持规律饮食，避免辛辣刺激食物，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌调节肠道菌群。疼痛明显时可短期使用颠茄片缓解痉挛。
2、泌尿系统结石左侧输尿管结石可能导致放射性腹痛，常伴有血尿、尿频等症状。可通过多饮水促进排石，疼痛发作时可使用消旋山莨菪碱片解痉，或吲哚美辛栓镇痛。结石直径较大时需考虑体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术。
3、结肠炎溃疡性结肠炎或感染性肠炎可能引起左下腹持续性疼痛，伴随腹泻、黏液便等症状。需进行肠镜检查确诊，可遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片控制炎症，严重时需用泼尼松片。日常应避免生冷食物，注意补充电解质。
4、腹股沟疝左侧腹股沟疝嵌顿可能导致突发性剧痛，可见局部包块。需急诊手术复位，避免肠管坏死。术后需使用头孢克洛分散片预防感染，三个月内避免重体力劳动。肥胖患者需控制体重减少复发。
5、胰腺炎急性胰腺炎疼痛多位于左上腹，向背部放射，常伴呕吐、发热。需禁食并静脉营养支持，使用注射用生长抑素抑制胰酶分泌，疼痛剧烈时可用盐酸哌替啶注射液。恢复期需严格戒酒，低脂饮食。
日常应注意保持规律作息，避免暴饮暴食和过量饮酒。出现持续腹痛或伴随发热、呕吐等症状时须立即就医。饮食以清淡易消化为主，适量补充优质蛋白如蒸蛋羹、嫩豆腐等。可进行散步等轻度活动促进胃肠蠕动，但急性期需卧床休息。定期体检有助于早期发现潜在疾病。
