家长可以通过倾听、支持和引导帮助大学孩子缓解压力，压力来源包括学业、社交和未来规划等多方面。倾听孩子的感受，提供情感支持，帮助孩子制定合理的学习计划，鼓励适当运动，必要时寻求专业心理咨询。学业压力是大学生常见的压力来源，课程难度大、作业繁重、考试频繁等因素容易让孩子感到焦虑。家长可以鼓励孩子制定详细的学习计划，将大任务分解为小目标，逐步完成。同时，提醒孩子劳逸结合，避免长时间高强度学习。社交压力也不容忽视，大学生活中的人际关系、宿舍矛盾、社团活动等都可能带来困扰。家长可以引导孩子学会表达自己的感受，培养良好的人际沟通技巧，鼓励孩子参与感兴趣的社交活动，建立健康的社交圈。未来规划压力同样需要关注，许多大学生对未来的职业选择、考研或就业感到迷茫。家长可以帮助孩子了解不同职业的发展前景，鼓励孩子探索自己的兴趣和优势，必要时寻求职业规划师的帮助。此外，家长应关注孩子的心理健康，注意观察孩子的情绪变化，如发现孩子长期情绪低落、失眠或食欲不振，应及时引导孩子寻求心理咨询或专业治疗。通过倾听、支持和引导，家长可以有效帮助孩子缓解压力，促进其健康成长。
婴儿拉肚子可能与肠道感染、乳糖不耐受、食物过敏、喂养不当、气候变化、抗生素使用等因素有关。
肠道感染是婴儿拉肚子的常见原因，主要由轮状病毒、诺如病毒等病原体引起，表现为大便次数增多、水样便。乳糖不耐受的婴儿因缺乏乳糖酶，无法消化母乳或配方奶中的乳糖，会出现腹胀、肠鸣音亢进。食物过敏多见于添加辅食后，牛奶蛋白、鸡蛋等过敏原可导致腹泻伴皮疹。喂养不当包括奶液过浓、辅食添加过早或过量，容易造成胃肠功能紊乱。气温骤变时婴儿腹部受凉，肠蠕动加快可诱发腹泻。使用抗生素可能破坏肠道菌群平衡，引发抗生素相关性腹泻。
建议观察婴儿精神状态与尿量，及时补充口服补液盐，必要时就医排查病因。
