长时间没进网吧，浑身不自在是什么原因

Question

长时间没进网吧，一上网就坐不住似的，浑身不自在，这是什么原因

Answer 1

心烦意乱在你这种年龄比较多。就是做任何事情都没有一种心理平静状态。如果想彻底改变心烦意乱，可以少上网，平时听一些轻松愉快、节奏不要太快的轻音乐。通过跟周围朋友的多交流来改变你的目前心态。

Answer 2

这主要是你长时间没到网吧，已经不适应网吧的环境了。如果你不喜欢网吧，可以自己安装台电脑，如果你非得去网吧，多去几次，或者选择好一点的网吧环境，会慢慢习惯的。

Answer 3

你的情况是焦虑的一种表现的，有坐立不安，浑身不自在。建议你能自己做放松训练的，当你有这样的情况的时候可以做放松训练的。