请问痛风患者平时生活中应该注意什么，该

提问时间：2012-09-04 15:02 | 2人回复

问题描述

请问痛风患者平时生活中应该注意什么，该如何保养？

医生回答专区

谭宇阳住院医师

复禾健康科普平台

痛风患者在平时生活中应该避免哪些可以引发痛风的诱因，比如：1、不吃含嘌呤高的食物2、酸性的食物3、不过量饮酒且要多喝水4、有一个好的作息习惯及健康的精神状态。含嘌呤高的食物会使外源性的尿酸增加、酸性的食物会影响体液的ph值不利于尿酸的清除，饮酒过度会诱发痛风、多喝水可以稀释尿酸，压力过大会使人们过度的精神紧张，致使身心疲劳不堪，这样就会使各脏器的生理功能减退，影响代谢废物的排泄，体液变为酸性，这些都会使患者的痛风症状加重。最重要的是坚持吃药，只有药物与生活相配合，才能更好的治疗痛风。附：嘌呤高的食物1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃；2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。嘌呤低的食物1、主食类：米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。2、奶类：牛乳、乳酪、冰淇淋等。3、荤食：蛋类和猪血、鸡鸭血等。4、蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食品。5、水果类：水果基本上都属于低嘌呤食品，但仍不宜大量。6、饮料：可乐、汽水、，浓茶、果汁、麦乳精、果冻等可适当食用。7、其他：酱类、蜂蜜

回答于2012-09-04 15:06

陈雨住院医师

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您好，考虑是痛风，痛风急性发作时，可以用秋水仙碱镇痛。平时轻微的疼痛,则可以用吲哚美辛,扶他林软膏.如果查肾功能发现尿酸高的，可用别嘌醇片等抑制尿酸形成。建议戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食如动物内脏、骨髓、海味、海鲜等。痛风易反复发作，饮食控制和多饮水对控制痛风的发作有减少痛风发作次数作用.

回答于2012-09-04 15:21

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