指甲横纹可能由遗传因素、营养不良、外伤、甲癣等原因引起，可通过补充营养、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。
1. 遗传因素部分人群因家族遗传导致甲板生长异常，表现为周期性横纹，通常无须特殊治疗，建议定期修剪避免断裂。
2. 营养不良缺乏蛋白质、锌或维生素A可能影响指甲基质形成，伴随甲板变薄易碎。需增加蛋类、瘦肉、深色蔬菜摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素片。
3. 机械损伤频繁美甲或外力撞击会导致甲母质暂时受损，横纹随指甲生长逐渐前移。应减少甲面摩擦，可使用含泛醇的护甲油促进修复。
4. 真菌感染甲癣可能引发甲板层状剥离和横纹，多伴随甲增厚、变色。需皮肤科确诊后使用特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂或口服伊曲康唑治疗。
日常避免接触刺激性化学品，保持手足干燥，若横纹持续加重或合并甲床红肿需及时就医排查银屑病、扁平苔藓等系统性疾病。
