若出现食欲不振或需要开胃佐餐时，可以适量吃橄榄菜拌豆腐、橄榄菜炒饭、橄榄菜蒸鱼、橄榄菜煮面等食物，也可以遵医嘱吃多潘立酮、健胃消食片、乳酸菌素片、复合维生素B等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 拌豆腐：将橄榄菜切碎与嫩豆腐拌匀，清淡爽口适合夏季食用。
2. 炒饭：橄榄菜与隔夜米饭同炒，可提升风味但需控制油盐用量。
3. 蒸鱼：在鱼身铺少量橄榄菜同蒸，能去腥增鲜但肾功能不全者慎食。
4. 煮面：作为汤面配料时建议先焯水去盐，避免钠摄入过量。
二、药物1. 多潘立酮：适用于胃动力不足引起的腹胀，需排除机械性肠梗阻后使用。
2. 健胃消食片：含山楂等成分帮助消化，服药期间忌食生冷油腻。
3. 乳酸菌素片：调节肠道菌群平衡，冷藏保存以保持活性菌数量。
4. 复合维生素B：改善代谢功能，长期饮酒者需注意补充剂量。
橄榄菜作为高盐食品，高血压患者应严格控制摄入量，日常建议搭配新鲜蔬菜水果平衡营养，出现持续消化不良症状应及时消化科就诊。
