白驳风（白癜风）可通过皮肤保护、药物干预、光疗治疗、心理调节等方式调养。白驳风通常由遗传因素、自身免疫异常、氧化应激、神经化学因子等原因引起。
1、皮肤保护避免暴晒及皮肤摩擦损伤，使用温和护肤品，外出时涂抹防晒霜以减少色素脱失加重。
2、药物干预可能与T淋巴细胞介导的自身免疫反应有关，表现为边界清晰的乳白色斑片。可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、糖皮质激素类外用制剂。
3、光疗治疗可能与黑素细胞氧化损伤有关，表现为皮损处毛发变白。窄谱中波紫外线疗法与308nm准分子激光可刺激残留黑素细胞增殖。
4、心理调节焦虑抑郁可能通过神经肽释放加重病情，建议通过正念训练、社交支持缓解心理压力。
日常可适量食用黑芝麻、核桃、动物肝脏、深色蔬菜等富含酪氨酸食物，避免维生素C过量摄入。建议定期复诊评估病情进展。
