足跟裂口可能由皮肤干燥、摩擦刺激、真菌感染、维生素缺乏等原因引起，可通过保湿护理、抗感染治疗、营养补充等方式改善。
1、皮肤干燥气候干燥或饮水不足导致角质层脱水开裂，表现为局部脱屑伴细纹。建议每日温水泡脚后涂抹含尿素或凡士林的润肤霜。
2、摩擦刺激长期赤足行走或穿不合脚鞋袜造成机械性损伤。需减少足部摩擦，选择透气棉袜及足跟缓冲垫保护。
3、真菌感染足癣蔓延至足跟可能导致皲裂，常伴瘙痒脱皮。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬软膏等抗真菌药物。
4、营养缺乏维生素A/E或锌元素不足影响皮肤修复。需增加深色蔬菜、坚果摄入，严重者可短期补充复合维生素制剂。
避免用碱性肥皂洗脚，裂口较深时可用医用敷料保护，持续不愈需排除糖尿病等系统性疾病。
