女性手胀可能由生理性水肿、腕管综合征、类风湿关节炎、甲状腺功能减退等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、生理性水肿长时间保持同一姿势或摄入过多盐分可能导致手部水肿，建议减少钠盐摄入并适当活动手指。
2、腕管综合征长期重复手部动作可能压迫正中神经，表现为手胀伴麻木，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、布洛芬等药物。
3、类风湿关节炎自身免疫异常可能引发关节滑膜炎，晨起手胀僵硬是典型症状，需使用甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等抗风湿药物。
4、甲状腺功能减退甲状腺激素不足会导致黏液性水肿，可能伴随乏力怕冷，需补充左甲状腺素钠并监测激素水平。
日常注意手部保暖，避免提重物，若持续肿胀超过一周或伴随关节变形应及时就诊内分泌科或风湿免疫科。
