感冒全身发烧可通过多饮水、物理降温、服用退热药物、就医检查等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、继发细菌感染等原因引起。
1、多饮水增加水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物,促进新陈代谢。建议每日饮用温开水或淡盐水,避免含糖饮料。
2、物理降温体温未超过38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位,或使用退热贴。禁止用酒精擦浴,避免寒战加重。
3、服用退热药物体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药,注意避免多种退热药混用。
4、就医检查持续高热超过3天或出现意识模糊、皮疹等症状时,需排查流感、肺炎等并发症,必要时进行血常规和胸片检查。
发热期间保持清淡饮食,适量补充维生素C,注意监测体温变化,避免剧烈运动加重心肺负担。