宝宝吃过奶打嗝可通过拍嗝、调整喂养姿势、腹部按摩、少量温水喂养等方式缓解。打嗝通常由吞咽空气、胃部受凉、进食过快、胃食管反流等原因引起。
1、拍嗝：家长需将宝宝竖抱，头部靠于肩部，手掌呈空心状从下往上轻拍背部，帮助排出胃内空气。哺乳后建议持续拍嗝5-10分钟。
2、调整姿势：家长需保持宝宝半直立位哺乳，倾斜角度约30-45度，避免平躺喂奶。奶瓶喂养时选择防胀气奶嘴，减少空气吸入。
3、腹部按摩：家长需顺时针轻柔按摩宝宝腹部，促进胃肠蠕动。若伴随腹胀，可用温毛巾热敷肚脐周围，温度控制在40℃以下。
4、温水喂养：家长可尝试喂1-2勺温开水，水温37℃左右。频繁打嗝可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、二甲硅油乳剂等药物。
日常注意哺乳后避免立即平躺，选择少量多次喂养方式。若打嗝持续超过2小时或伴随呕吐、拒奶，需及时就医排查先天性膈疝等疾病。
