三个月宝宝体温37.6摄氏度属于正常范围偏高，但需结合具体表现综合判断。婴儿正常腋温范围为36-37.5摄氏度，实际体温受测量方式、活动状态、环境温度、衣着厚度、昼夜节律等因素影响。
1、测量方式：
腋温测量需保持5分钟以上，电子体温计需确认探头完全贴合皮肤。耳温枪测量可能因操作不当出现0.3-0.5摄氏度偏差，肛温测量结果通常比腋温高0.5摄氏度左右。
2、活动状态：
哺乳、哭闹或剧烈肢体活动后，体温可能暂时升高0.3-0.8摄氏度。建议在安静状态下间隔30分钟复测，避免包裹过厚衣物影响测量准确性。
3、环境温度：
夏季高温环境或冬季暖气房内，室温超过26摄氏度可能导致婴儿体温上升。保持室内温度22-24摄氏度，湿度50％-60％为宜。
4、生理特点：
三个月婴儿体温调节中枢发育不完善，基础代谢率较高，正常体温波动较成人更明显。部分婴儿出牙期可能出现短暂低热，通常不超过38摄氏度。
5、异常征兆：
若伴随拒奶、嗜睡、皮疹或体温持续超过37.8摄氏度，需警惕新生儿感染可能。早产儿或合并先天性疾病的婴儿出现发热需立即就医。
建议每日固定时间测量体温并记录，选择宝宝清醒安静时测量。保持适度饮水，穿着纯棉透气衣物，避免过度包裹。出现体温波动时可尝试物理降温，如温水擦拭颈部、腋窝等部位。若体温持续异常或伴随其他症状，应及时至儿科门诊进行血常规、尿常规等检查排除感染性疾病。母乳喂养期间母亲需注意饮食清淡，避免摄入可能引起过敏的食物。
宝宝发烧37.6摄氏度可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、观察精神状态、必要时就医等方式处理。宝宝发烧可能由感染、环境因素、疫苗接种反应、脱水、代谢异常等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。擦拭时注意保暖，每次操作不超过10分钟，间隔1小时重复进行。若宝宝出现寒战或不适需立即停止。
2、补充水分少量多次喂食母乳、配方奶或温开水，6个月以上婴儿可适当给予稀释的苹果汁。每公斤体重每日需水量约150毫升，发热时需增加20％摄入量。观察排尿次数和尿色，保持尿液呈淡黄色为宜。
3、调整环境温度保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50％-60％。避免过度包裹，穿着纯棉单层衣物即可。使用空调时注意风口不对准宝宝，定时开窗通风，确保空气新鲜流通。
4、观察精神状态监测体温变化频率为每2小时一次，同时记录进食量、睡眠质量和反应灵敏度。若出现持续嗜睡、拒食、抽搐或体温超过38.5摄氏度，需及时就医评估。
5、必要时就医3个月以下婴儿体温超过38摄氏度应立即就诊。伴随呕吐、腹泻、皮疹或发热超过24小时无缓解时，需完善血常规等检查。医生可能根据情况使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等药物。
保持宝宝卧床休息时头部略抬高，避免剧烈活动。饮食选择易消化的米糊、蔬菜泥等半流质食物，暂停添加新辅食。定期测量体温并记录变化曲线，发热期间每4小时更换一次贴身衣物。注意观察有无耳部牵拉痛、排尿哭闹等特殊表现，这些可能提示中耳炎或尿路感染等并发症。若采用退热药需严格遵医嘱，避免多种药物混用，用药间隔不少于6小时。恢复期可能出现食欲减退，可少量多餐补充营养。
