阳痿患者可在医生指导下使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物改善症状，同时可适量食用牡蛎、核桃、韭菜、山药等食物辅助调理。
一、药物
西地那非通过抑制磷酸二酯酶5增强勃起功能，适用于心理性或轻度器质性阳痿；他达拉非作用持续时间较长，适合需要自然性生活的患者；伐地那非起效较快，对部分难治性阳痿有效。
二、食物
牡蛎富含锌元素有助于维持睾丸功能；核桃含精氨酸可促进一氧化氮合成；韭菜传统医学认为具有温阳功效；山药中的薯蓣皂苷可能改善性腺功能。
建议在男科或泌尿外科就诊明确病因，避免自行用药，同时保持规律运动和心理减压有助于整体改善。
