孕晚期宝宝不怎么动可能正常，但也需警惕胎儿宫内缺氧等异常情况，建议及时就医进行胎心监护和超声检查。胎动减少可能与胎儿睡眠周期、孕妇活动量减少、胎盘功能下降或脐带绕颈等因素有关。孕妇可通过左侧卧位、听音乐或轻拍腹部等方式尝试唤醒胎儿，若仍无反应，应立即就医。日常应规律监测胎动，避免长时间平躺，保持适度活动，避免过度劳累和情绪波动。饮食上注意营养均衡，避免高糖高脂饮食，适当补充铁剂和钙剂。若确诊为胎儿缺氧，需根据医生建议进行吸氧、药物治疗或提前终止妊娠等措施。定期产检是监测胎儿健康状况的重要手段，孕妇应积极配合医生进行各项检查，确保母婴安全。
