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孕妇便秘吃什么水果好
提问时间:2014-05-15 16:08
|
1人回复
问题描述
怀孕
七个多月,羊水有点多,医生说少喝水,可是我又便秘了,想吃点水果试试,什么水果好呢?
医生回答专区
陈雨
住院医师
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吃一些含维生素丰富的水果,比如苹果、香蕉、梨,少吃辛辣油腻的食物,忌暴饮暴食。
回答于2014-05-15 16:12
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孕妇便秘吃什么水果好?
火龙果:含有丰富的矿物质:钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素,对于孕妇上火防止便秘有好处。对其过敏,易发湿疹者不宜食用。西红柿:尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以为孕妇防止便秘。梨:去火功效被所公认,把梨切片放入烧开的沸水中,稍微放点盐,沸腾后捞出来,将梨子和汤都喝下去,具有降火、清热、解毒的功能,防止便秘。
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