十几岁的小女孩有狐臭可通过保持清洁、使用止汗剂、调整饮食等方式改善。
狐臭主要是由于腋下大汗腺分泌旺盛，分泌物被细菌分解产生异味。青春期激素水平变化可能加重症状。日常需每天用温水及中性肥皂清洗腋下，减少细菌滋生。可选择含氯化铝的止汗剂抑制汗液分泌，如西施兰夏露乌洛托品溶液、仁和匠心腋下净味喷雾等。饮食上避免辛辣刺激食物及高脂饮食，适量补充维生素B族及锌元素有助于调节代谢。衣物选择透气棉质面料并及时更换。若异味严重影响社交或伴随多汗、皮疹，建议就医评估是否需要微波治疗或肉毒素注射。
平时注意规律作息，避免熬夜及情绪紧张，可减少激素波动对症状的影响。
