非月经期出血鲜红色伴有下腹坠痛可能由排卵期出血、内分泌失调、子宫肌瘤、盆腔炎等原因引起，可通过药物调理、抗感染治疗或手术等方式干预。
1、排卵期出血：排卵期雌激素短暂下降可能导致子宫内膜少量脱落，表现为鲜红色出血伴轻微下腹坠胀。无须特殊治疗，保持休息即可缓解。
2、内分泌失调：长期压力或熬夜等因素可能扰乱激素水平，导致异常子宫出血。建议调整作息，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
3、子宫肌瘤：黏膜下肌瘤可能压迫子宫内膜引起出血，常伴随经量增多。可通过米非司酮片缩小肌瘤，或行子宫肌瘤剔除术治疗。
4、盆腔炎：病原体上行感染可能导致子宫内膜充血出血，伴随发热或脓性分泌物。需使用头孢曲松钠联合多西环素抗感染，严重者需住院静脉用药。
日常避免剧烈运动，观察出血量变化，若持续超过3天或出血量大应及时妇科就诊排查宫颈病变等器质性疾病。
