大便稀时可以适量吃薏米，薏米具有健脾祛湿的作用，有助于改善脾虚湿盛引起的腹泻，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐散等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
薏米性微寒，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻的作用，适合脾虚湿盛导致的大便稀溏。
山药性平味甘，归脾、肺、肾经，能补脾养胃，生津益肺，适合脾胃虚弱引起的腹泻。
莲子性平味甘涩，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾固精的作用，适合脾虚久泻。
芡实性平味甘涩，归脾、肾经，能益肾固精、健脾止泻，适合脾肾两虚导致的便溏。
蒙脱石散具有吸附肠道毒素、保护肠黏膜的作用，适用于急慢性腹泻。
双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群平衡，改善肠道功能紊乱引起的腹泻。
口服补液盐散能预防和纠正腹泻导致的脱水及电解质紊乱。
参苓白术散具有健脾益气、渗湿止泻的功效，适用于脾虚湿盛型腹泻。
腹泻期间应注意饮食清淡，避免生冷油腻食物，适当补充水分，症状持续不缓解应及时就医检查。
