孕后期可以适量吃牛肉、鸡蛋、红薯、坚果等食物，也可以遵医嘱吃复方氨基酸注射液、葡萄糖注射液、硫酸亚铁片、碳酸钙D3片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、牛肉牛肉富含优质蛋白和铁元素，有助于胎儿肌肉发育和预防孕妇贫血。
2、鸡蛋鸡蛋含有丰富卵磷脂和胆碱，能促进胎儿神经系统发育。
3、红薯红薯含膳食纤维和β-胡萝卜素，可帮助胎儿体重增长并改善孕妇便秘。
4、坚果坚果类食物提供不饱和脂肪酸和微量元素，有助于胎儿大脑发育。
二、药物1、复方氨基酸注射液静脉营养补充剂，适用于严重营养不良孕妇，需在医生监护下使用。
2、葡萄糖注射液快速提供能量来源，用于孕妇血糖偏低或胎儿生长受限情况。
3、硫酸亚铁片改善缺铁性贫血，促进胎儿血红蛋白合成，可能出现胃肠道反应。
4、碳酸钙D3片补充钙质和维生素D，预防孕妇骨质疏松和胎儿佝偻病。
孕后期饮食应保证每日摄入足够热量，适当增加优质蛋白和复合碳水化合物，避免高糖高脂饮食，定期产检监测胎儿发育情况。
