身上起红疹可能由接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、药物过敏等原因引起，可通过外用药物、口服药物、避免刺激源、冷敷等方式缓解。
1、外用药物红疹伴有瘙痒时可使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物，需在医生指导下使用。
2、口服药物症状严重者可遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪片、泼尼松片等药物，可能与免疫反应异常、感染等因素有关，常伴随皮肤灼热感。
3、避免刺激源减少抓挠，避免接触花粉、动物毛发等过敏原，穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。
4、冷敷处理用冷毛巾湿敷患处可缓解瘙痒肿胀，每次不超过15分钟，每日重复进行2-3次。
保持皮肤清洁干燥，避免食用辛辣刺激性食物，若红疹持续扩散或伴随发热需及时就医。
