乳腺癌术后胳膊疼可能与手术创伤、淋巴水肿、神经损伤、肌肉粘连等因素有关，可通过物理治疗、药物镇痛、功能锻炼、淋巴引流等方式缓解。
1. 手术创伤手术切口及周围组织愈合过程中可能引发疼痛，通常伴随局部红肿。建议术后早期冷敷减轻肿胀，后期热敷促进血液循环。
2. 淋巴水肿腋窝淋巴结清扫可能导致淋巴回流受阻，表现为手臂肿胀、紧绷感。需穿戴压力袖套，配合专业淋巴引流按摩。
3. 神经损伤术中可能损伤肋间臂神经，引发烧灼样疼痛或麻木感。可遵医嘱使用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等神经病理性疼痛药物。
4. 肌肉粘连长期制动可能导致肩关节周围肌肉粘连，活动时疼痛明显。应在康复师指导下进行爬墙运动、钟摆运动等渐进式功能锻炼。
术后需定期复查，避免患肢提重物或测量血压，睡眠时用枕头垫高患肢，饮食注意控制钠盐摄入以减轻水肿。
