前几天跑完步之后感觉吃饭没有食欲吃完肚

Question

前几天跑完步之后感觉吃饭没有食欲 吃完肚子不舒服 还想吐 怎么了

Answer 1

患者的症状，考虑胃肠型感冒可能，还可能是急性胃炎，建议清淡易消化饮食，观察，必要时消化内科就诊。

Answer 2

所有的运动都要在饭前或者饭后1小时之外进行，不要刚吃完饭就去运动，也不要运动完了就吃饭。