耵聍引起的耳鸣可通过清除耵聍、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。耵聍栓塞通常由外耳道狭窄、耵聍分泌过多、不当挖耳、炎症刺激等原因引起。
1、清除耵聍：外耳道冲洗或专业器械取出是首选方法，操作需由耳鼻喉科医生完成，避免自行挖耳导致鼓膜损伤或感染。
2、药物治疗：合并感染时可用氧氟沙星滴耳液软化耵聍，配合头孢克洛抗感染；若伴真菌感染可使用氟康唑，用药前需明确病因。
3、物理治疗：对于顽固性耵聍栓塞可尝试负压吸引，或采用碳酸氢钠溶液浸泡软化后冲洗，需重复进行直至完全清除。
4、手术治疗：极少数外耳道畸形或骨性狭窄者需行耳道成形术，术后需定期复查防止瘢痕增生导致再次栓塞。
日常避免频繁挖耳，游泳时佩戴耳塞防止进水，若出现听力下降或耳痛应及时就诊。
