耳膜响可能由耳垢堵塞、气压变化、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过清理耳道、调节气压、抗感染治疗、改善内耳循环等方式缓解。
1. 耳垢堵塞耳垢过多可能压迫耳膜产生响声，表现为耳闷胀感或轻微耳鸣。建议使用生理盐水软化耳垢后由医生清理，避免自行掏耳损伤耳道。
2. 气压变化乘坐飞机或潜水时气压骤变可能导致耳膜震动异响，伴随耳痛或听力下降。可通过咀嚼、打哈欠或捏鼻鼓气平衡耳压，必要时使用减充血剂如盐酸伪麻黄碱片。
3. 中耳炎细菌感染可能引发中耳积液，导致耳膜振动异常和持续性耳鸣，常伴随耳痛发热。需使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片，配合布洛芬缓释胶囊缓解炎症。
4. 梅尼埃病内淋巴积水可能引起耳膜波动感及眩晕，发作期耳闷响如潮汐声。可服用倍他司汀片改善微循环，严重时需鼓室注射地塞米松磷酸钠注射液。
日常避免噪音刺激，控制咖啡因摄入，出现持续耳鸣或听力下降应及时就诊耳鼻喉科。
