月经感来袭通常是一种临产前的征兆，可能与宫缩、宫颈变化、胎儿下降等因素有关。分娩的具体时间因人而异，但通常在出现这种症状后的几天内发生。分娩可通过自然分娩、剖宫产等方式进行，具体选择需根据孕妇和胎儿的情况决定。
1、宫缩：宫缩是临产的重要标志，分为假性宫缩和真性宫缩。假性宫缩通常不规则且强度较弱，真性宫缩则逐渐规律且强度增加。监测宫缩频率和持续时间有助于判断分娩时间。
2、宫颈变化：临产前，宫颈会逐渐变软、变薄并扩张。宫颈扩张的程度是判断分娩进程的重要指标。医生可通过内检评估宫颈变化情况。
3、胎儿下降：临产前，胎儿会逐渐下降到骨盆，孕妇可能感到下腹坠胀或尿频。胎儿下降的程度可通过触诊或超声检查确认。
4、破水：羊水破裂是临产的明确信号之一。破水后需尽快就医，以避免感染或其他并发症。医生会根据情况决定是否立即分娩。
5、见红：临产前，宫颈黏液栓脱落可能伴随少量出血，称为见红。见红后通常会在24-48小时内进入分娩阶段，但具体时间因人而异。
在临产期间，孕妇应注意保持情绪稳定，避免过度紧张。饮食上以清淡易消化为主，如小米粥、蒸鸡蛋等，避免油腻或刺激性食物。适当活动有助于促进分娩，如散步或做轻柔的伸展运动，但避免剧烈运动。若出现规律宫缩、破水或大量出血，需立即就医。分娩后，注意休息和营养补充，有助于身体恢复。
自然分娩后恶露一般持续2-6周，实际时间受到子宫收缩强度、哺乳情况、感染风险、活动量、胎盘残留等因素影响。
1、子宫收缩强度产后子宫通过收缩恢复至孕前大小，收缩力强者恶露排出更快。哺乳时分泌的催产素可促进宫缩，缩短恶露持续时间。若宫缩乏力可能导致恶露淋漓不尽，需配合医生使用益母草颗粒等药物辅助治疗。
2、哺乳情况母乳喂养通过刺激催产素分泌加速子宫复旧，通常哺乳频率越高恶露结束越早。非哺乳产妇可能需更长时间恢复，此时可通过低频次按摩子宫促进收缩。
3、感染风险产褥期生殖道感染会导致恶露异味、颜色异常或持续时间延长。保持会阴清洁干燥，及时更换卫生用品可降低感染概率。出现发热或腹痛需就医排查子宫内膜炎。
4、活动量适度活动有助于恶露排出，但过早负重劳动可能引起宫腔出血。建议产后初期以床上翻身、散步为主，6周内避免提重物或剧烈运动。
5、胎盘残留胎盘胎膜残留是恶露延长的病理因素，可能伴随大量出血或组织物排出。超声检查可明确诊断，必要时需行清宫术。残留组织易引发感染，需配合医生使用头孢克肟等抗生素治疗。
产后应每日观察恶露颜色变化，血性恶露转为浆液性再转为白色是正常进程。保持均衡饮食，适量补充动物肝脏等富铁食物，避免生冷辛辣刺激。如6周后仍有鲜红色出血、恶露量突然增多或伴有发热，需立即就医排除晚期产后出血等并发症。定期复查超声了解子宫复旧情况，42天产褥期结束后建议进行妇科检查。
