14岁女孩，想长高，做什么室内运动最能

Question

14岁女孩，想长高，做什么室内运动最能长高

Answer 1

这个目前还在发育阶段不必太着急，平时多做跳高运动，多喝水，多加强饮食营养，忌熬夜劳累。