韧带手术后一般需要4-6周才能下地活动，实际恢复时间受到手术方式、韧带损伤程度、康复训练配合度、个体差异等多种因素的影响。
1. 手术方式：
关节镜下微创手术恢复较快，传统开放手术需更长时间制动。
2. 损伤程度：
单纯韧带修复比重建手术恢复快，合并半月板或软骨损伤需延长制动期。
3. 康复训练：
规范进行肌力训练和关节活动度练习可加速功能恢复，避免肌肉萎缩。
4. 个体差异：
年轻患者恢复快于老年人，基础疾病如糖尿病可能延缓愈合进程。
术后需严格遵循医嘱逐步负重，早期可借助拐杖辅助行走，避免剧烈运动导致二次损伤，定期复查评估恢复情况。
