牙龈肿包可能由牙龈炎、牙周脓肿、根尖周炎、颌骨囊肿等原因引起，可通过口腔清洁、抗生素治疗、根管治疗、手术引流等方式缓解。
1、牙龈炎牙菌斑堆积刺激牙龈导致红肿，表现为刷牙出血。需加强巴氏刷牙法清洁，使用氯己定含漱液辅助消炎。
2、牙周脓肿牙周袋感染形成脓包，伴随牙齿松动。需龈下刮治清除病灶，配合甲硝唑片和头孢克肟胶囊控制感染。
3、根尖周炎龋坏导致牙髓坏死感染扩散，牙龈出现瘘管。需进行根管治疗消除炎症，必要时口服阿莫西林克拉维酸钾。
4、颌骨囊肿牙源性囊肿压迫导致牙龈隆起，需拍摄CBCT确诊。较小囊肿可观察，较大囊肿需手术摘除并送病理检查。
日常使用软毛牙刷避免刺激患处，饭后用生理盐水漱口，出现搏动性疼痛或发热需立即就诊。
