雌激素过低可能由生理性衰老、过度节食、卵巢早衰、垂体功能减退等原因引起，可通过激素替代疗法、生活方式调整等方式干预。
1. 生理性衰老女性绝经后卵巢功能自然衰退导致雌激素下降，表现为潮热盗汗，建议保持规律运动并增加豆制品摄入。
2. 过度节食长期极端饮食限制导致体脂率过低，影响雌激素合成，可能出现月经紊乱，需逐步恢复均衡饮食。
3. 卵巢早衰可能与自身免疫疾病、染色体异常有关，表现为提前闭经，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物。
4. 垂体功能减退垂体肿瘤或产后大出血导致促性腺激素分泌不足，常伴随乏力，需进行垂体激素替代治疗。
日常可适量食用亚麻籽、蜂王浆等食物，避免熬夜，建议定期监测激素水平并在专科医生指导下规范治疗。
