耳朵响可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过避免噪音、清理耳道、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1、噪音暴露长期接触高分贝噪音可能导致耳鸣，建议远离噪音环境并使用防噪耳塞，症状持续需就医排除噪声性听力损伤。
2、耳垢栓塞外耳道耵聍堆积压迫鼓膜会引起闷响感，可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍，禁止自行掏挖以免损伤耳道。
3、中耳炎可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关，通常伴随耳痛、听力下降，可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛胶囊、桉柠蒎肠溶软胶囊。
4、梅尼埃病与内淋巴积水、免疫异常等因素相关，典型症状为旋转性眩晕，急性期可用倍他司汀片、地塞米松片、呋塞米片控制症状。
日常注意控制咖啡因摄入，避免过度疲劳，突发严重耳鸣或伴随听力骤降应立即就诊耳鼻喉科。
