宝宝吃奶粉拉肚子可能与乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏、奶粉冲调不当、肠道感染等原因有关，可通过调整奶粉类型、规范冲调方式、就医排查过敏原等方式缓解。
1. 乳糖不耐受部分宝宝肠道缺乏乳糖酶，无法消化奶粉中的乳糖导致腹泻。建议家长选择无乳糖配方奶粉，或遵医嘱补充乳糖酶制剂如乳糖酶颗粒、乳糖酶滴剂等。
2. 牛奶蛋白过敏免疫系统对奶粉中的牛奶蛋白产生过敏反应，常伴随皮疹、呕吐。家长需更换深度水解蛋白奶粉或氨基酸配方奶粉，必要时使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗过敏药物。
3. 冲调不当奶粉浓度过高或过低、水温不适宜可能刺激胃肠。家长需按说明书比例精确调配，使用40-50℃温水，避免重复加热。
4. 肠道感染轮状病毒、沙门氏菌等感染可引起腹泻发热。需就医进行大便检测，遵医嘱使用蒙脱石散、益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散等。
家长应记录宝宝排便次数和性状，避免随意更换奶粉品牌。若腹泻持续超过2天或出现脱水症状，需立即儿科就诊。
