月经期乳头疼可能由激素波动、内衣摩擦、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通过热敷、更换内衣、药物缓解等方式改善。
1. 激素波动月经前雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺组织，导致乳头敏感疼痛。无须特殊治疗，月经结束后症状多自行缓解。
2. 内衣摩擦过紧或材质粗糙的内衣反复摩擦乳头引发疼痛。建议更换透气棉质内衣，避免剧烈运动减少摩擦。
3. 乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，表现为乳房胀痛并向乳头放射。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
4. 乳腺炎哺乳期乳腺导管阻塞继发感染时，可能出现乳头灼痛伴红肿发热。需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾，配合排空乳汁。
经期避免摄入咖啡因及高盐食物，选择无钢圈内衣减少压迫，持续疼痛或出现异常分泌物建议乳腺外科就诊。
