扭头头晕可能与颈椎退行性变、耳石症、椎基底动脉供血不足、低血压等因素有关，可通过药物调节、复位治疗等方式改善。
1、颈椎退行性变长期低头或颈部劳损可能导致颈椎间盘突出，刺激椎动脉引发头晕。表现为颈部僵硬伴随眩晕，可通过颈椎牵引、热敷缓解，药物可选甲钴胺片、盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊。
2、耳石症头部位置变化时耳石器脱落刺激半规管，引发短暂旋转性眩晕。典型表现为扭头时天旋地转，持续数秒，可通过耳石复位治疗改善，药物可选倍他司汀片、银杏叶提取物片、氟桂利嗪胶囊。
3、椎基底动脉供血不足颈椎骨质增生压迫血管或动脉硬化导致脑干缺血，扭头时加重血流障碍。常伴视物模糊或肢体麻木，需控制血压血脂，药物可选阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、尼莫地平片。
4、低血压快速扭头时体位变化导致一过性脑供血不足。多见于贫血或脱水人群，建议缓慢改变体位，药物可选生脉饮口服液、盐酸米多君片、黄芪颗粒。
避免突然转头动作，头晕发作时立即坐下防止跌倒，若频繁出现需排查心脑血管疾病，饮食注意补充铁质与优质蛋白。
