孕妇容易得痔疮主要与子宫增大压迫盆腔静脉、激素变化导致血管扩张、便秘等因素有关。痔疮在孕期较为常见，主要表现为肛门肿胀、疼痛、出血等症状。
1、子宫压迫随着妊娠进展，子宫逐渐增大，对盆腔静脉造成压迫，导致肛门周围静脉回流受阻。静脉血液淤积会使血管扩张迂曲，形成痔疮。这种情况在妊娠中晚期尤为明显，特别是胎儿入盆后压力进一步增加。
2、激素影响孕期孕激素水平升高会使血管壁松弛，静脉扩张性增加。同时黄体酮还会减缓肠道蠕动，这些变化都增加了痔疮发生的概率。激素变化是贯穿整个孕期的持续性因素。
3、便秘问题很多孕妇存在便秘情况，排便时过度用力会增加肛门静脉压力。粪便干硬也会摩擦损伤肛管黏膜，诱发或加重痔疮症状。便秘与痔疮往往形成恶性循环。
4、血液循环改变孕期血容量增加约50％，静脉系统负担加重。增多的血液需要回流，但增大的子宫阻碍了静脉回流，这种循环系统的改变也是重要诱因。
5、活动减少随着孕周增加，孕妇活动量往往减少，久坐或久站都会影响盆腔血液循环。缺乏运动导致肠蠕动减弱，进一步增加了痔疮发生的风险。
孕妇预防痔疮应注意保持规律排便，多摄入富含膳食纤维的食物如全谷物、蔬菜水果，每天保证足够饮水量。适当进行散步等温和运动，避免久坐久站。排便时不要过度用力，便后可用温水清洗肛门。如出现明显痔疮症状，应及时就医，在医生指导下使用适合孕妇的外用药物，切勿自行用药。多数孕期痔疮在分娩后会逐渐缓解，但孕期做好预防和护理很重要。
渐冻人一般是指肌萎缩侧索硬化症，容易患病的人群主要有长期接触重金属或农药者、有家族遗传史者、中老年男性、头部或颈部外伤史者、长期吸烟者等。
1、长期接触重金属或农药者长期接触铅、汞等重金属或有机磷农药的人群，神经系统可能受到毒性损害。这类职业暴露会加速运动神经元的退化，日常生活中应做好职业防护，定期进行神经电生理检查。
2、有家族遗传史者约10％的肌萎缩侧索硬化症患者存在家族遗传性，特别是超氧化物歧化酶1基因突变携带者。建议有直系亲属患病史的人群进行基因检测，避免近亲婚配，孕期可考虑遗传咨询。
3、中老年男性50-70岁男性发病率显著高于女性，可能与年龄相关的神经元修复能力下降及雄激素水平变化有关。该年龄段出现进行性肌无力、肌束震颤等症状时需及时就诊神经内科。
4、头部或颈部外伤史者严重头部外伤或颈椎损伤可能破坏运动神经元功能，外伤后10-20年内发病风险增加。此类人群应注意避免重复性颈部损伤，控制高血压等血管危险因素。
5、长期吸烟者吸烟产生的自由基会加重氧化应激损伤，吸烟史超过20年者患病风险提升。戒烟可显著降低风险，同时建议增加蓝莓、菠菜等抗氧化食物的摄入。
预防肌萎缩侧索硬化症需建立健康生活方式，避免接触神经毒性物质，40岁以上人群应定期进行神经系统体检。出现肌肉跳动、持物不稳等早期症状时，可通过肌电图、神经传导速度等检查明确诊断。确诊患者需在专业医师指导下进行营养支持、呼吸功能训练等综合管理，家属应学习正确的护理方法以延缓病情进展。
