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孕妇能喝秋梨膏吗

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曹剑
曹剑 副主任医师
南京市妇幼保健院
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推荐 有高血糖能吃秋梨膏吗

高血糖患者一般不建议食用秋梨膏。秋梨膏含糖量较高,可能导致血糖波动。

秋梨膏主要由梨和糖熬制而成,虽然梨本身升糖指数较低,但制作过程中添加的糖分会使成品含糖量大幅增加。高血糖患者摄入后可能引起餐后血糖快速升高,不利于血糖控制。长期过量食用还可能增加胰岛素抵抗风险,加重代谢负担。部分市售产品还可能含有蜂蜜、麦芽糖等额外添加糖,进一步升高血糖反应。

对于血糖控制稳定的患者,若确实需要润肺止咳,可在医生指导下少量食用无糖型秋梨膏替代品,并严格监测血糖变化。更建议选择新鲜梨子直接食用,或饮用罗汉果、菊花等无糖代茶饮。日常应注意保持膳食纤维摄入,选择低升糖指数食物,配合规律运动维持血糖平稳。

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