月经期间可以洗头发，洗头发不会对月经产生不良影响。月经期间洗头发的注意事项主要有水温适宜、及时吹干、避免受凉、选择温和洗发产品。
1、水温适宜
使用温水洗头，避免水温过高或过低刺激头皮，水温保持在37-40摄氏度较为合适。
2、及时吹干
洗完后立即用毛巾擦干并用吹风机吹干头发，防止水分蒸发带走过多热量导致受凉。
3、避免受凉
洗头时关闭门窗避免冷风直吹，洗完后不要立即外出或处于低温环境中。
4、温和洗发
选择pH值中性或弱酸性的温和洗发产品，避免含有刺激性成分的洗发水。
月经期间保持个人卫生很重要，洗头发时注意保暖即可，如有严重痛经或不适建议暂缓洗头。
