乳房长小疙瘩可能与乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等疾病有关，需根据具体病因采取观察、药物治疗或手术切除等措施。
1、乳腺增生内分泌紊乱导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛和可移动的硬块。可通过调节情绪、减少咖啡因摄入缓解，药物可选乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊。
2、乳腺纤维腺瘤雌激素敏感引发的良性肿瘤，多为无痛性圆形肿块。建议定期超声复查，较大瘤体需手术切除，药物辅助治疗可用桂枝茯苓胶囊、小金丸、平消胶囊。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染或乳汁淤积所致，伴随红肿热痛症状。需排空乳汁并抗感染治疗，药物选择头孢克洛、阿莫西林、蒲公英颗粒，化脓时需切开引流。
4、乳腺癌恶性肿瘤早期表现为无痛硬块，可能伴皮肤橘皮样改变。确诊需穿刺活检，根据分期选择保乳手术、全乳切除配合化疗放疗，药物常用他莫昔芬、曲妥珠单抗、卡培他滨。
发现乳房肿块应尽早就医检查，避免挤压按摩，日常选择无钢圈文胸并每月进行乳房自检。
