身上痒一挠就起小红点可能与皮肤干燥、过敏反应、湿疹、荨麻疹、接触性皮炎等因素有关，可通过保湿护理、抗过敏药物、外用激素药膏等方式治疗。
1、皮肤干燥：皮肤缺乏水分和油脂时，容易发痒，挠抓后可能出现小红点。建议使用含有甘油、尿素或神经酰胺的保湿霜，每天涂抹2-3次，避免使用碱性肥皂清洁皮肤。
2、过敏反应：接触某些食物、药物或环境中的过敏原可能导致皮肤瘙痒和红点。可口服抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日1次或西替利嗪片5mg/次，每日1次，避免接触已知过敏原。
3、湿疹：湿疹患者皮肤屏障功能受损，容易出现瘙痒和红斑。可外用弱效激素药膏如氢化可的松乳膏每日1-2次，配合保湿护理，避免抓挠以防感染。
4、荨麻疹：荨麻疹表现为皮肤风团和瘙痒，挠抓后可能出现红点。可口服抗组胺药物如非索非那定片60mg/次，每日2次，冷敷患处缓解症状，避免热水刺激。
5、接触性皮炎：接触某些化学物质或植物可能导致皮肤炎症反应。可使用炉甘石洗剂外涂，每日3-4次，严重时可短期外用中效激素药膏如曲安奈德乳膏每日1次。
日常护理中，建议穿着宽松透气的棉质衣物，避免使用刺激性护肤品，保持室内湿度在40％-60％之间。饮食上可多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，增强皮肤抵抗力。适当进行有氧运动如散步、游泳，促进血液循环，改善皮肤状态。若症状持续或加重，建议及时就医进行详细检查。
龟头上出现小红点可能由包皮龟头炎、过敏反应、真菌感染、接触性皮炎或性传播疾病引起，需结合具体症状判断病因并针对性处理。
1、包皮龟头炎：
细菌或真菌感染引发的炎症反应，常见于包皮过长或卫生不良者。表现为局部红疹伴瘙痒或分泌物，需保持清洁并使用抗感染药物。
2、过敏反应：
对安全套、洗涤剂等物质的接触性过敏，通常在接触后6-12小时出现密集红点。脱离过敏原后多可自行消退，严重时需抗过敏治疗。
3、真菌感染：
白色念珠菌感染常见于糖尿病或免疫力低下人群，特征为边缘清晰的红斑伴白色鳞屑。需保持局部干燥并使用抗真菌药物。
4、接触性皮炎：
衣物摩擦或化学刺激导致的非特异性炎症，红点分布局限且伴有灼热感。避免刺激源后症状可缓解，必要时使用弱效激素药膏。
5、性传播疾病：
如生殖器疱疹初期表现为簇状红疹，梅毒硬下疳可伴有无痛性溃疡。需通过血清学检查确诊，进行规范抗病毒或抗生素治疗。
日常应注意选择棉质透气内裤，避免使用碱性洗剂清洁外阴。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。出现红点持续增大、溃烂或伴随发热等症状时，需及时就医排查梅毒、疱疹等严重疾病。保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力，预防感染复发。未明确诊断前避免性接触，防止交叉感染。
