眼睛结石可能由睑板腺功能障碍、慢性结膜炎、维生素A缺乏、长期佩戴隐形眼镜、眼部卫生不良等原因引起。眼睛结石通常表现为眼睑异物感、充血、分泌物增多等症状，可通过人工泪液、抗生素滴眼液、睑板腺按摩、手术剔除、改善用眼习惯等方式治疗。
1、睑板腺功能障碍睑板腺功能障碍可能导致脂质分泌异常，分泌物堆积在睑缘形成结石。患者常伴有眼干、灼热感，睑缘可见黄色颗粒状沉积物。治疗需配合热敷和睑板腺按摩，必要时使用氟米龙滴眼液或玻璃酸钠滴眼液缓解症状，严重者需手术清除。
2、慢性结膜炎慢性结膜炎引发的长期炎症刺激会使结膜上皮细胞和黏液分泌物钙化，逐渐形成微小结石。患者可能出现结膜充血、黏性分泌物增多。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液控制感染，配合生理盐水冲洗结膜囊。
3、维生素A缺乏维生素A缺乏会导致结膜上皮角化异常，脱落的上皮细胞与黏液混合后易形成结石。这类患者可能同时存在夜盲症、角膜干燥等症状。需补充维生素A软胶囊，增加动物肝脏、胡萝卜等富含维生素A食物的摄入。
4、长期佩戴隐形眼镜隐形眼镜长期摩擦结膜或清洁不当可能引发慢性刺激，促使结石形成。患者常见眼红、异物感加剧等症状。建议更换为日抛型隐形眼镜，使用聚乙烯醇滴眼液保持湿润，必要时暂停佩戴并就医处理结石。
5、眼部卫生不良揉眼、卸妆不彻底等习惯会使细菌、化妆品残留物堆积在睑缘，成为结石形成的基础。伴随症状包括反复麦粒肿、睑缘炎。需养成定期清洁睑缘的习惯，使用茶树油湿巾消毒，避免使用过期眼部化妆品。
预防眼睛结石需保持规律作息避免用眼过度，每日用温水清洁睑缘两次，卸妆时选用无刺激性的眼部专用卸妆液。饮食注意补充Omega-3脂肪酸和维生素，减少高糖高脂食物摄入。出现持续眼红、疼痛或视力下降时应及时就诊，避免自行挑除结石造成角膜损伤。建议每半年进行一次专业睑缘清洁护理，隐形眼镜佩戴者须严格遵循更换周期和清洁规范。
