十五个月宝宝能吃青豆吗怎样做好吃

Question

十五个月宝宝能吃青豆吗怎样做好吃

Answer 1

宝宝是可以吃青豆的，青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用，宝宝是可以吃的。一般需水煮吃比较合适，有利于补充认为的维生素及微量元素，有利于增加宝宝的营养，预防疾病的发生。