月经颜色通常呈现鲜红色或暗红色，具体颜色变化与经期阶段、出血量及氧化程度有关。
1、经期阶段：
月经初期出血量较大时，血液新鲜且流速快，多呈现鲜红色；随着经期进展，出血量减少，血液在阴道内停留时间延长，与空气接触发生氧化，颜色逐渐转为暗红或棕褐色。这种变化属于正常生理现象，反映子宫内膜脱落的不同阶段。
2、出血速度：
快速排出的经血因接触空气时间短，血红蛋白未充分氧化，保持鲜红色泽；缓慢流出的经血在生殖道内停留时间较长，血红蛋白中的铁元素被氧化成高铁血红蛋白，颜色转为暗红。出血速度受子宫收缩力度及宫颈口开合程度影响。
3、血液氧化：
经血中的血红蛋白暴露在阴道酸性环境中会发生化学变化，氧化程度越高颜色越深。使用卫生棉条时，经血接触空气较少，可能保持较鲜艳的红色；而使用卫生巾时经血暴露更充分，颜色更容易变深。
4、激素水平：
雌激素和孕激素水平波动会影响子宫内膜厚度和血管密度。激素水平较高时，子宫内膜较厚，脱落时出血量多且颜色鲜艳；黄体功能不足时，经血可能呈现暗红色或咖啡色，这种情况可能伴随月经量减少。
5、病理因素：
子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病可能导致经血颜色异常变暗或出现血块，通常伴随经期延长、经量增多等症状。内分泌失调如多囊卵巢综合征也会影响经血颜色，可能表现为长期褐色分泌物或月经稀发。
建议日常观察月经颜色变化时，需结合周期规律、出血量及伴随症状综合判断。保持均衡饮食，适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等，避免经期剧烈运动。若颜色异常伴随严重痛经、大量血块或周期紊乱，应及时就医检查。记录月经周期和经血特征有助于医生准确评估健康状况。
出现暗红色血不一定是胎停，可能是先兆流产、宫颈病变、宫外孕、胎盘早剥、阴道炎等原因引起。暗红色血属于阴道异常出血的一种表现，需结合其他症状和医学检查综合判断。
1、先兆流产妊娠早期出现暗红色血液可能提示先兆流产，常伴随下腹隐痛或腰骶部酸胀。胚胎发育异常、黄体功能不足、外力撞击等因素均可诱发。需通过超声检查胚胎存活情况，必要时使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物保胎，卧床休息避免剧烈活动。
2、宫颈病变宫颈息肉、宫颈糜烂等病变在孕期易发生接触性出血，血液氧化后呈暗红色。孕期激素变化会导致宫颈组织脆弱，同房或妇科检查后可能出现少量出血。可通过阴道镜明确诊断，孕期通常采取保守观察，产后可行宫颈冷冻或息肉摘除术。
3、宫外孕输卵管妊娠破裂前可能出现暗红色阴道流血，伴有单侧下腹撕裂样疼痛。血人绒毛膜促性腺激素上升缓慢，超声显示宫腔内无孕囊。需紧急处理，根据情况选择甲氨蝶呤注射液保守治疗或腹腔镜输卵管切除术。
4、胎盘早剥妊娠中晚期突发暗红色血伴持续性腹痛，提示胎盘早期剥离。高血压、腹部外伤是常见诱因，严重时可导致胎儿窘迫。需立即住院监测，轻度病例可卧床止血，重度需紧急剖宫产终止妊娠。
5、阴道炎细菌性阴道病或霉菌性阴道炎可能引起阴道黏膜充血出血，血液混合分泌物后颜色变深。常伴有外阴瘙痒、异味等症状。孕期可安全使用克霉唑阴道片、硝呋太尔制霉素阴道软膏等局部药物治疗。
孕期出现暗红色出血应立即卧床休息，避免负重和性生活，记录出血量和伴随症状。及时就医进行超声检查和激素水平检测，根据病因采取针对性处理。保持外阴清洁，选择棉质内裤并每日更换。饮食注意补充铁质和优质蛋白，如动物肝脏、瘦肉等，预防贫血发生。定期产检监测胎儿发育情况，避免过度焦虑影响妊娠状态。
