皮肤出现红疙瘩伴瘙痒及透明渗液可能与接触性皮炎、湿疹、虫咬皮炎或汗疱疹有关，可通过局部冷敷、外用药物、口服抗组胺药及避免搔抓等方式缓解。
1、局部冷敷用干净毛巾包裹冰块冷敷患处10分钟，每日重复多次，有助于减轻瘙痒和肿胀。避免直接冰敷导致冻伤。
2、外用药物遵医嘱使用氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂或莫匹罗星软膏。渗出明显时可先用硼酸溶液湿敷，再涂抹氧化锌软膏保护创面。
3、口服药物瘙痒严重时可在医生指导下服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药物，注意可能出现嗜睡副作用。
4、避免刺激禁止挤压或搔抓皮疹，穿着纯棉透气衣物，暂停使用刺激性护肤品。合并感染时需及时就医。
发病期间保持患处清洁干燥，避免进食辛辣海鲜等易致敏食物，若3日内无改善或出现化脓需皮肤科就诊。
